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第303章 心理强化（第1页）

校际联赛前的最后一周，红发男人给方四安排了一场特殊的训练。

"今天不打球。"他带着方四来到一个偏僻的半场，"我们来玩个游戏。"

方四疑惑地看着他。红发男人从包里掏出一个眼罩："戴上它。"

"什么？"

"戴上眼罩运球。"红发男人不容置疑地说，"我会在旁边指挥你，你要完全信任我。"

方四犹豫了一下，还是照做了。黑暗瞬间笼罩了他的世界，耳边只剩下篮球拍地的声音和自己的心跳。

"向前走，三步，左转。"

方四小心翼翼地移动。失去视觉后，他对空间的感知完全被打乱，每一步都像是在悬崖边行走。

"加快速度！"红发男人的声音突然严厉起来，"你以为比赛时会有人等你慢慢来吗？"

方四加快了步伐，但很快就撞到了墙上。膝盖传来熟悉的疼痛，但他顾不上这些，立刻爬起来继续。

"右转，五步，急停！"

这一次，方四摔得更惨。他的手掌擦破了皮，火辣辣地疼。

"继续！"

就这样，在不断的摔倒和爬起中，方四逐渐适应了黑暗。他开始相信红发男人的指令，动作也变得流畅起来。

"很好。"红发男人终于让他摘下眼罩，"记住这种感觉。在球场上，有时候你也会陷入黑暗，可能是观众的嘘声，可能是对手的挑衅，也可能是自己的失误。这时候，你要学会屏蔽干扰，专注于比赛本身。"

第二天，红发男人又带来了新的挑战。他叫来了几个经常在野球场打球的人，让他们在方四训练时不断干扰。

"嘿，小子，你打得真烂！"

"就这水平还想打校际联赛？"

"回家写作业去吧！"

刺耳的话语不断传来，方四的运球开始变得凌乱。红发男人在一旁冷眼旁观，没有出声制止。

"别管他们。"他在方四耳边低语，"专注于你的呼吸，专注于球的节奏。"

方四深吸一口气，努力屏蔽周围的噪音。他闭上眼睛，感受着篮球在手中的触感，听着它拍打地面的节奏。

渐渐地，那些嘲讽声变得模糊，最后完全消失。他的动作重新变得流畅，突破、投篮，一气呵成。

"很好。"红发男人满意地点头，"记住，真正的强者不是没有恐惧，而是能够克服恐惧。"

最后一天，红发男人给了方四最大的考验。他安排了一场模拟比赛，方四要独自面对三个防守者。

"记住，这不是比谁得分多，而是看你能不能在高压下保持冷静。"

比赛开始，方四立刻陷入了包围。三个防守者像铜墙铁壁一样挡在他面前，密不透风。

第一次突破，他被撞倒在地。第二次，他的投篮被盖帽。第三次，他出现了失误。

汗水顺着脸颊流下，方四感觉呼吸越来越困难。耳边似乎又响起了那些嘲讽声，眼前开始发黑。

就在这时，他想起了眼罩训练时的感觉。他闭上眼睛，深吸一口气，感受着篮球在手中的触感。

当他再次睁开眼时，世界仿佛变得清晰起来。他看到了防守者的破绽，看到了进攻的路线。

一个假动作，变向，突破，上篮得分。

场边响起了掌声。红发男人露出欣慰的笑容："你终于明白了。篮球不仅是身体的对抗，更是心理的较量。"

方四喘着气，脸上露出自信的笑容。他知道，自己已经准备好了。无论校际联赛上遇到什么困难，他都能保持冷静，从容应对。

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